Sodium et Potassium, une question d'équilibre Le sodium et le potassium sont les deux plateaux d'une même balance. Considérés comme des éléments nutritifs essentiels au bon fonctionnement métabolique, ils nécessitent un équilibre parfait afin de ... Articulation & Os Beauté Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Potassium 13 mars 2023
Le gros défaut de la vitamine C classique Il est connu que la vitamine C aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire(1,2). C'est pourquoi certains experts conseillent d'en prendre jusqu’à 1 gramme pa... Beauté Bien-être Energie - Stress Marine Delaporte Printemps Vitamines 21 févr. 2023
Voici 3 plantes pour décharger votre foie Votre foie est un organe digestif extraordinaire. Il pèse environ 2,5 kg, ce qui en fait le plus lourd de vos organes. C’est aussi le plus vascularisé du corps humain(1,2). Il contient 10 % du volume ... Anxiété & stress Beauté Bien-être Digestion-Transit Détoxification Immunité Marine Delaporte 21 févr. 2023
Que prendre pour favoriser la pousse des cheveux ? L'être humain possède entre 100 000 et 150 000 cheveux sur la tête et perd en moyenne 40 à 50 cheveux par jour. La durée d'un cycle de croissance est entre 4 et 7 ans chez les femmes alors qu'il est d... Beauté Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Quels compléments pour? Vitamines 27 janv. 2023
Comment perdre du ventre naturellement ? Perdre du ventre naturellement est le souhait de nombreuses personnes. Cependant, lorsque l'on s'engage à suivre un régime amincissant, il est délicat de cibler les zones que l'on veut voir fondre com... Beauté Bien-être Digestion-Transit Détoxification 22 nov. 2022
Perdre du poids avec du Slim Extra Perdre du poids, c'est avant tout pour améliorer sa santé et augmenter son énergie. En fonction des personnes et de leur métabolisme, la perte de poids ne sera pas aussi rapide ni durable dans le temp... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Minceur & gestion du poids 2 août 2022
Pourquoi se supplémenter en silicium ? Le silicium est un activateur de la régénération des cartilages, des articulations et des os. Il participe à la synthèse du collagène et de l'élastine qui sont des éléments essentiels dans la construc... Articulation & Os Beauté Marine Delaporte Sante Soin de la peau 19 juil. 2022
Lutter contre les effets du vieillissement avec la Co-enzyme Q10 La coenzyme Q10 intervient dans de nombreuses fonctions métaboliques dont la respiration cellulaire. Également appelée ubiquinone, elle apporte de l'énergie aux mitochondries au cœur de la cellule. Ch... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Soin de la peau 23 juin 2022
Soulager les jambes lourdes avec Venoplex En été, beaucoup de femmes et d'hommes souffrent d'un mauvais retour veineux. Les chevilles enflent, les jambes sont lourdes et sont parfois douloureuses. Pour éviter ces désagréments, il est possible... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Huiles Quels compléments pour? 25 mai 2022
Lutter contre la graisse abdominale avec Adipomin La cellulite concerne principalement les personnes ayant un excès de graisses. Toutefois, les personnes minces peuvent aussi en avoir et même les bébés ! Pour lutter contre l'effet peau d'orange, il e... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Minceur & gestion du poids 13 mai 2022
Cicatrisation : les produits qu'il vous faut ! La cicatrisation est un processus complexe qui, une fois achevé, ne doit laisser aucune trace. Or, certaines pathologies ainsi qu'une hygiène de vie inadaptée peuvent mettre à mal ce processus naturel... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Soin de la peau 9 mai 2022
Quels sont les bienfaits de l'huile de Coco MCT ? L'huile de coco MCT (Medium Chain Triglyceride), contrairement à l'huile de coco classique, possède des vertus thérapeutiques. En effet, les acides gras triglycérides à chaînes moyennes contenus dans ... Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Huiles Minceur & gestion du poids 3 mai 2022