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Maladie auto-immune × Energie - Stress ×

Le thymus : un organe-clé du système immunitaire à ne pas négliger

Parmi les organes qui composent notre système immunitaire, le thymus reste souvent méconnu du grand public. Pourtant, son rôle est fondamental, surtout dans les premières années de la vie. Il agit com...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Immunité Sante

22 juil. 2025

On a perdu la fatigue estivale (et bon débarras !)

Chère lectrice, cher lecteur, Il n’y a rien de plus désagréable que de passer un été à plat. Et ceci, nous le devons généralement à un manque de vitamines. En effet, nous accumulons des carences tout ...

Anxiété & stress Energie - Stress Eté Liposome Marc Turenne Respiration Sante Soin du corps lettre

12 juil. 2024

Zoom sur la vitamine B12

La vitamine B12 ou cobalamine est une vitamine essentielle synthétisée directement par la flore intestinale à partir des protéines animales. Les végans le savent bien : sans supplémentation en vitamin...

Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Carences Energie - Stress Immunité Liposome Mémoire & concentration Nutrition Quels compléments pour? Soin du corps Vitamines

19 juin 2023

Voyage au pays de "l’underground intestinal"

Perfect Health Solutions aimerait vous parler de deux lectures intéressantes . Il s’agit du livre de Giulia Enders : Le charme discret de l’intestin . Paru en 20 1 7 aux éditions Actes Sud, c’est deve...

Bien-être Digestion-Transit Energie - Stress

14 déc. 2022

MetOut, le complément alimentaire pour une détox des métaux lourds

Metout est un complément alimentaire préparé à partir d'ingrédients naturels pour faciliter la détoxication des métaux lourds dans l'organisme. Vaccins, médicaments, cosmétiques, alimentation, air et ...

Anxiété & stress Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

17 juin 2022

La Vitamine D ne fait pas que des vieux os

On la sait indispensable et cependant beaucoup de gens présentent des carences sévères aux conséquences insoupçonnées. On la croit essentielle pour la croissance et la construction osseuse et pourtant...

Anxiété & stress Energie - Stress Immunité Vitamines

18 juin 2019

La quercétine : la toute-puissance d’un super anti-oxydant

Essentielle à votre santé, la quercétine est incontournable. Inconnue pour beaucoup d’entre vous, vous la consommez pourtant régulièrement car elle se retrouve dans de nombreux aliments, en quantité v...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Immunité Quels compléments pour?

23 avr. 2019

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